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济南市皇亭竞技体育学校多措并举搞备战:停课不停练在家提能力

  新年伊始,一场突如其来的疫情席卷了大江南北。目前疫情仍然严峻,冬训周期也即将结束,25届省运会周期备战时间的逐渐缩短,2020年省级相关比赛的逐渐来临,让备战工作愈发严峻。但是并没有难倒皇亭人,本着“停课不停练,在家不放松”原则,在家里搞起了训练。

  由于省队的常年封闭训练,反而成为受此次疫情冲击影响最小的地方。由于东京奥运会开赛在即,第十四届全运会也越来越近,省队重点运动员的训练情况成为学校领导和教练员最大的牵挂,于是,学校领导协同教练员在第一时间与省队教练员取得联系,加强了沟通,掌握了重点运动员的一手信息,同时,通过视频、电话以及去省队探望的方式与运动员直接交流,并送去了科研营养品及防护用品等供给。为备战训练提供了有力的保障。

  疫情当下,无法集中训练是难题。“无法集中?那就视频训练;不能练专项?那就抓体能、抓核心力量、抓基础训练”。

  于是,教练员运用“科学技术手段”,想出了“家练”的法子。利用微信群视频功能,提前将本日的训练计划及训练时间发至群内,调动运动员家长的积极性和主观能动性,共同完成训练工作。同时,教练员通过视频进行队员签到,并对训练情况指导和监督,取得了良好的成效。

  疫情防控期间,教练员时间较为灵活、充裕。对此,我们要求教练员在做好运动员相关训练的同时,要仔细研读、探讨25届省运会规程总则,分析具体内容及相关要求,切实把握重点,掌握中心,做好备战工作。

  同时根据开局之年的比赛情况及自身队伍组队情况进行深入分析,横向对比,纵向规划,尤其做好重点对手分析,做到知己知彼;最后,教练员要根据项目特点及运动员自身特色,科学的制定书面长假期结束后的恢复训练计划,确保运动员短时间内尽快达到最佳训练状态,以保障接下来的训练、比赛顺利进行。

  重点运动员,尤其是省运会重点夺冠运动员,是一个队伍成绩整体提升的关键,做好重点运动员训练工作尤其重要。在运动员“家练”的同时,学校对各队伍重点运动员进行了摸底,拟在市体育局确定逐步恢复训练的时间后,根据项目特点和训练需求,在恰当时机按照第一批次省锦标赛冠军、第二批次前三名、第三批次四至八名分批次进行运动员集中,逐步实现重点运动员集中训练,同时做好训练期间疫情防控准备及其他相关工作,确保训练有序开展。

  疫情虽困难,方法尤甚多。相信,在万众一心,众志成城的努力下,我们一定能够打赢这场“战疫”;在转变思维,多措并举的努力下,济南市皇亭竞技体育学校定会做好各项备战工作,为济南市竞技体育事业的发展做出积极贡献。

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